Basenkur-Allgäu Kochbuch

Basische Ernährung nach der Lehre der 5 Elemente (TCM)

Autor: Basenkur-Allgäu Hedwig E. Achner
Umfang: 42 Seite(n)
Verfasst: Feb. 2012
Verkaufsrang: - XinXii Verkaufsrang

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Kategorie: Kochen & Genießen » Gesunde Ernährung | Publikationsart: Anleitung
Stichworte: Basenkur, Entschlacken, Entgiften, Abnehmen, TCM, Lehre der fünf Elemente, Säure-Basenhaushalt, Vegetarier, Rezepte, Kochbuch, Entsäuern, basische Ernährung, Gesundheitsvorsorge

30 leckere, basisch wirkende Rezepte, Lebensmitteltabellen, Basenkur für Zuhause

Sie wollen Entschlacken, Entgiften oder sanft Abnehmen? Dann ist unser Kochbuch genau das richtige für Sie. Das "Basenkur-Allgäu" Kochbuch bietet Ihnen auf 42 Seiten eine Anleitung für Ihre eigene Basenkur. Sie erhalten eine Antwort auf folgende Fragen:

Was bedeutet eine sog. "Übersäuerung" des physischen Körpers?
Wie kann ich meinen Säure-Basenhaushalt ausgleichen?
Wie ernähre ich mich richtig während einer Basenkur?
Wie beuge ich im Alltag einer Übersäurerung des Organismus vor?

30 leckere, basisch wirkende Rezepte, zubereitet nach der Lehre der fünf Elemente (TCM). Bei allen Rezepten befindet sich eine Hinweis für welche Jahreszeit das Gericht geeignet ist, sowie eine kurze Angabe der Wirkung des Gerichts nach der Traditionellen Chinesischen Medizin. Ideal geeignet für Vegetarier und alle ernährungsbewussten Menschen. Tolle Lebensmitteltabellen für basisch wirkende Nahrungsmittel, aufgelistet nach den fünf Elementen (Erde, Metall, Wasser, Holz, Feuer). Incl. einer Saisontabelle für Gemüsesorten.

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Über den Autor

Basenkur-Allgäu Hedwig E. Achner
registriert seit: Feb. 2012
Veröffentlichungen auf XinXii: 1

Ernährungsberaterin nach der Lehre der 5 Elemente (TCM)
Beratende Funktion im Team Basenkur-Allgäu
www.basenkur-allgaeu.de

Der Eintrag wurde eingestellt vom Herausgeber des Kochbuchs:
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