Meditation Vipassana

Jeder sei sein eigenes Licht


Author: Peter Berliner more .. less ..
Read by: Peter Berliner
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Duration: 1 hrs 7 mins
Language: German
ISBN: 9783938354063
Publication date: 08/07/2021
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Das Wort Vipassana bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind.
Die Vipassana Meditation ist eine der ältesten Indischen Meditationstechniken. Sie wurde vor mehr als 2500 Jahren von Gotama, dem Buddha wieder wiederentdeckt. Das Wort Vipassana bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Es ist der Prozess der Selbstreinigung durch Selbstbeobachtung…
In diesem Hörbuch stehen drei unterschiedliche, geführte Meditationen zur Auswahl. Um sich neu zu fokussieren, sind die einzelnen Meditationen durch eine Pause (silence) von ca. einer Minute abgegrenzt. Ist genügend Zeit vorhanden, können die drei Meditationen auch hintereinander ausgeführt werden. Musik steigern die Aufmerksamkeit und Konzentration. Je tiefer du in die Klänge der Musik eindringst, desto gesammelter wird dein Bewusstsein.
Dieses Hörbuch beinhaltet ein ausführliches Booklet, indem einzelnen Begriffe und die Ausführungen erläutert werden
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Peter Berliner – Experte für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung begeistert auf Seminaren und Veranstaltungen. Der studierte Musiker, Keynote Speaker, Autor und Moderator hat auf zahlreichen Tonträgern und Hörspielproduktionen Interpreten im eigenen CICCO Tonstudio gecoacht. Mit Witz und Humor vermittelt er seinem Publikum wie man mit einer ausdrucksstarken Stimme und überzeugender Präsenz Interessen weckt, Grenzen setzt, Gelassenheit verbreitet und Konflikte entschärft. Peter Berliner begleitet erfolgreich Menschen, für die ganzheitliche Kommunikation zur Kernkompetenz gehört.

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